تبلیغات
تیتری ها - نکات جالب درباره سلامتی!
 
تیتری ها
تفاوت ما تیترى بودن ماست
                                                        
درباره وبلاگ

تمام مسئولیت نوشته ها بر عهده خود نویسنده مطلب است.

كپی برداری از مطالب با ذكر منبع مجاز است
مدیر وبلاگ : محمد
نظرسنجی
لطفا برای رقابت با دیگر طرفداران تیم های باشگاهی در این نظر سنجی شرکت کنید. ..::شما طرفدار کدام یک از تیم های لیگ برتری زیر می باشید؟::..













آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
The top five cancer-causing foods are:

پنج عامل اصلی غذائی موثر در سرطان عبارتند از:
1.. Hot Dogs

1.هات داگ (سوسیس)
 


Because they are high in nitrates, the Cancer Prevention Coalition advises that children eat no more than 12 hot dogs a month. If you can't live without hot dogs, buy those made without sodium nitrate.
بخاطر اینكه آنها مقدار زیادی نیترات دارند، ائتلاف پیشگیری از سرطان توصیه كرده كه بچه ها بیشتر از 12 هات داگ (سوسیس) در ماه نخورند. اگه بدون هات داگ (سوسیس) نمی توانید زندگی كنید، هات داگ های بدون نیترات سدیم بخرید.

2... Processed meats and Bacon

2. گوشتهای فرآوری شده و بیكن
   
Also high in the same sodium nitrates found in hot dogs, bacon, and other processed meats raise the risk of heart disease. The saturated fat in bacon also contributes to cancer.

همانقدر كه نیترات های سدیم در هات
داگها شناسائی شده در بیكن و سایر  گوشتهای فرآوری شده نیز وجود دارد كه خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. همچنین چربی های اشباع شده موجود در بیكن منجر به سرطان خواهد شد.

3. Doughnuts
دونات ها
(پیراشكی)



Doughnuts are cancer-causing double trouble.. First, they are made with white flour, sugar, and hydrogenated oils, then fried at high temperatures. Doughnuts may be the worst food you can possibly eat to raise your risk of cancer.

دوناتها نیز عامل سرطانی هستند، آنها از آرد سفید، شكر، روغنهای هیدروژنه كه در دمای بالا سرخ می شوند ساخته شده است.  دوناتها ممكن است بدترین غذائی باشد كه ممكن است بخورید و خطر سرطان را افزایش دهد.
4. French fries

4. سیب زمینی سرخ كرده

Like doughnuts, French fries are made with hydrogenated oils and then fried at high temperatures. They also contain cancer- causing acryl amides which occur during the frying process. They should be called cancer fries, not French fries.

مانند دوناتها، سیب زمینی سرخ كرده نیز بوسیله روغنهای هیدروژنه ای و در دمای بالا تهیه می شود. همچنین حاوی آكریل آمیدهایی هستند كه در خلال فرآیند سرخ شدن تشكیل شده است. آنها نیز باید سرطان سرخ كرده  نامیده شود، نه سیب زمینی سرخ كرده.
5. Chips, crackers, and cookies

چیپس ها، بیسكوئیت های كراكر، و كلوچه ها
       

Even the ones whose labels claim to be free of trans-fats generally contain small amounts of trans-fats.

حتی آنهایی كه روی پاكتشان نوشته شده بدون چربی های ترانس عموما حاوی اندكی چربی های ترانس هستند.





نوع مطلب :
برچسب ها :